Inulinfibrer från agave utvinns ur ekologiska agaveväxter med ursprung i Mexiko. Inulin är ett vattenlösligt fiber med väldigt söt smak som har visat sig vara en av dom mest gynnsamma fibrer för tarmfloran enligt studier.

För ditt välmående

Inulin stimulerar immunförsvaret, minskar hunger, påverkar humöret positivt, ökar gynnsamma bakterier i magen och håller dåliga bakterier i rätt mängd i tarmen och minskar risken för infektioner. Inulin kan också hjälpa med att kontrollera blodsockret.
Dessa effekter kommer ifrån att Inulinfibrer är prebiotika, mat för ens gynnsamma bakterier, prebiotika är probiotikans mat i magen och och man har sett en kraftig ökning av gynnsamma bakterier i tarmen efter kontinuerlig konsumption av inulinfibrer. Svenskar får i genomsnitt i sig 20 gram fibrer varav 7 gram är vattenlösliga (typen av fibrer som matar tarmbakterier) dagligen och det rekommenderade intaget är 25-35 gram om dagen men forskningen har visat att detta är minimum. Våra förfäder åt ungefär 100-150 gram fibrer dagligen och hade en mycket hälsosammare tarmflora. Ungefär 70-90 procent av ditt immunförsvar utgörs av din tarmflora. 90 procent av ditt serotonin (främsta må bra hormon) och 50 % av ditt dopamin skapas av tarmbakterier och tar sig till hjärnan genom vagus nerven tillsammans med hundratals andra ämnen som är nödvändiga för kognition, minne, humör, sömn och mycket mer. Tarmfloran är avgörande för matsmältning och energi.

Detta tillskott ger dig dem bästa fibrer på ett enkelt sätt, börja med 10 eller 20 gram beroende på vad som känns bäst, om magen blir väldigt svullen eller du får för mycket gas så har du börjat med för mycket, att magen blir lite obekväm av fibrerna i ett par dagar är normalt och går över efter några dagar när dina tarmbakterier ökat i antal och kan fermentera (äta) fibrerna snabbare. det kan ta månader att öka till fulldos, alla är olika.